このページにはプロモーションが含まれています。

食費の節約

脱コンビニで驚きの金額を節約成功!

コンビニでお弁当コーナー見たら、思わず「高っ!」と言ってしまいました。

税込みだと500円で買えるお弁当ほとんど無いです..。

朝、昼ごはん以外でもついついホットスナックとか買っちゃいますよね。

でもそれだけでは会計できず、余計なものまで買っちゃう人多いんじゃないでしょうか?

そんなこんなで普段何気なく使っているコンビニですが、利用を控えるとどれだけ節約できるか計算してみることに。

節約できた驚きの金額を見るときっと節約したくなると思います^^

 

コンビニでいくら使っている?

僕はコンビニで昼飯だったら「おにぎり」、おやつだったら「チキンと缶コーヒー」とか買うこと多かったです。

最近はコンビニも値上がりしてますからおにぎりは今1個で税込み150円位でしょうか?

おにぎりは3個位買ってましたがこれだけでも450円、お茶とか買ったら500円は超えてきます。

コンビニでの買い物は人によって様々だとは思いますが、ここでは簡単に「おにぎり」と「缶コーヒー」のみを控えるとどの位節約できるか?を計算してみます。

お仕事が月に22日、おにぎりを毎日3個食べたとします(もちろんパンとかも食べると思いますが)

缶コーヒーは1日2本としておきましょう。(1本130円とする)

(おにぎり)450円×22日=9900円

(缶コーヒー)260円×22日=5720円

合計で15620円となります。

他の物も買ってたら結構な金額使っていますが、今回はこの15620円を基準にしていきます。

 

コンビニおにぎりを自分で作る

これらを自分で作ったおにぎりと、安いボトルコーヒーを水筒に入れたものに変えてみます。

(おにぎり)
お米は値上がりしていない嬉しい食材です。

仮に5キロで 1300 円とすると

5キロ=約33合、1合でおにぎりが2個できる計算なので

5キロでおにぎりは66個できる計算になります。

1300÷66=19.69円

1個当たり約20円となりますが、具材も使うので1個30円としましょうか。

3個で90円。コンビニおにぎりが450円計算だったので1日の差額は360円となります。

 

 

缶コーヒーを水筒コーヒーに

外に出ているとコンビニや自販機で缶コーヒーをついつい買っちゃいますよね。

この缶コーヒーの代わりにするのが、うちでは夏でも冬でもよく買う900mlのボトルコーヒー。

900mlなので一般的な缶コーヒーの容量190mlに換算すると約5本分。

うちはもっと安く購入していますが、1本100円だとすると5等分で1杯20円。

2本分で40円。2本で260円の缶コーヒーと比べると1日で220円の差額が出ます。

 

 

1か月でいくら節約できた?

おにぎりと缶コーヒーでの節約は

(360円+220円)×22日=12760円!

1年だとなんと153120円の節約になっちゃいます!!

これが家族2人、3人で実践したと思うと恐ろしい金額が節約できますね。

「節約したお金で旅行でも!」とか考えると節約できそうな気がしませんか?

節約は良いと思いますが、節約のために食事を抜くのは良くありませんよ!

 

 

コンビニも使い方によっては節約になる

「脱コンビニ」と言ってもコンビニを全否定する訳じゃありません。

コンビニも物によってはスーパーと値段が変わらない場合があります。

今日は揚げ物なのに「千切りキャベツ」が無い。

そんな場合はコンビニの方が1個でもササっと買いやすい。

スーパーに行ったらキャベツの千切りだけで出てくるのはなかなか難しいと思います。

要はうまく使い分けると良いってことですよ^^

 

まとめ

ここでは極端に「おにぎり」と「缶コーヒー」だけで考えましたが、飽きちゃいますから毎日おにぎりと缶コーヒーだけのはずは無いので…(笑)

でも意識するだけでも節約効果は大きいので頭に置いておいてくださいね。

やはり自炊というのは効果が大きいですが、なかなか作れない人はコンビニではなく、近くのスーパーでお弁当を買ってみてはいかがでしょう?

お店によっては自分で作るよりも安く買えるようなお弁当があるかもしれませんよ!

 

合わせて読みたい

 

-食費の節約
-